mješavina mlaćenice, brašna od slanutka i sjemena piskavice
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
mješavina mlaćenice, brašna od slanutka i sjemena piskavice ima glikemijski indeks 35, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 3 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim other, mješavina mlaćenice, brašna od slanutka i sjemena piskavice rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
mješavina mlaćenice, brašna od slanutka i sjemena piskavice je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 7/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ niska razina zasićenih masti
- ✓ umjerena količina proteina
- ✓ nizak glikemijski indeks
- ✗ sadrži nešto natrija
- ✗ umjerena razina obrade
- ✗ ograničena količina vlakana
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 70 kcal |
| Ugljikohidrati | 9g |
| Šećeri (ukupno) | 2.5g |
| Prirodni | 2.5g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 1.2g |
| Topiva | 0g |
| Netopiva | 0g |
| Proteini | 3.5g |
| Masti | 2g |
| Zasićene | 0.7g |
| Nezasićene | 1.3g |
| Natrij | 180mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks mješavina mlaćenice, brašna od slanutka i sjemena piskavice?
mješavina mlaćenice, brašna od slanutka i sjemena piskavice ima glikemijski indeks 35, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 3 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li mješavina mlaćenice, brašna od slanutka i sjemena piskavice prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
mješavina mlaćenice, brašna od slanutka i sjemena piskavice ima nizak glikemijski indeks (35), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako mješavina mlaćenice, brašna od slanutka i sjemena piskavice utječe na šećer u krvi?
mješavina mlaćenice, brašna od slanutka i sjemena piskavice ima glikemijsko opterećenje 3 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →