bagel s mljevenim mesom
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
bagel s mljevenim mesom ima glikemijski indeks 65, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 22 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim grains, bagel s mljevenim mesom rangira se iznad prosjeka po glikemijskom indeksu.
bagel s mljevenim mesom je prikladan u umjerenim količinama za osobe koje prate razinu šećera.
Logi Ocjena: 4/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ sadrži proteine iz mesa
- ✓ pruža određenu količinu prehrambenih vlakana
- ✗ umjereni glikemijski indeks
- ✗ prerađeno rafinirano brašno
- ✗ visok sadržaj natrija
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 260 kcal |
| Ugljikohidrati | 34g |
| Šećeri (ukupno) | 3.5g |
| Prirodni | 2.3g |
| Dodani | 1.2g |
| Vlakna | 2.1g |
| Topiva | 0.6g |
| Netopiva | 1.5g |
| Proteini | 10g |
| Masti | 9g |
| Zasićene | 3.2g |
| Nezasićene | 4.5g |
| Natrij | 420mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks bagel s mljevenim mesom?
bagel s mljevenim mesom ima glikemijski indeks 65, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 22 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
Je li bagel s mljevenim mesom prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
bagel s mljevenim mesom ima umjeren glikemijski indeks (65). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Kako bagel s mljevenim mesom utječe na šećer u krvi?
bagel s mljevenim mesom ima glikemijsko opterećenje 22 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →