azijska salata mix
Nizak GI
GL 1 na 100 g
- visok sadržaj vlakana
- minimalan protein
azijska salata mix ima glikemijski indeks 15, isti kao obični Mješavina sjeckane salate (15).
Ažurirano 3. pro 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici Mješavina sjeckane salate
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
azijska salata mix je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 28 kcal |
| Ugljikohidrati | 5.5 g |
| Šećeri (ukupno) | 3.2 g |
| Prirodni | 3.2 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 2.2 g |
| Topiva | 0.7 g |
| Netopiva | 1.5 g |
| Proteini | 1.3 g |
| Masti | 0.2 g |
| Zasićene | 0.03 g |
| Nezasićene | 0.1 g |
| Natrij | 30 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- visok sadržaj vlakana
- nizak kalorijski sadržaj
- bogato mikronutrijentima
- minimalan protein
- nizak sadržaj masti
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks azijska salata mix?
azijska salata mix ima glikemijski indeks 15 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Je li azijska salata mix prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
azijska salata mix ima nizak glikemijski indeks (15), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Koji oblik Mješavina sjeckane salate ima najniže glikemijsko opterećenje?
azijska salata mix ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Mješavina sjeckane salate u ovoj bazi podataka (1 na 100 g).
Provjeri azijska salata mix u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
