asortiman tapasa

GI 40 · NizakGL 6 / 100 g4/10

Nizak GI

40 GI

GL 6 na 100 g

Logi ocjena 4/10
  • Sadrži zdrave masti iz maslina i maslinovog ulja
  • Visok udio natrija

asortiman tapasa ima glikemijski indeks 40 (Nizak).

Ažurirano 20. ruj 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

asortiman tapasa je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu
Logi app, food index screen

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

250
Kalorije
15 g
Ugljikohidrati
10 g
Proteini
16 g
Masti
na 100g
Kalorije250 kcal
Ugljikohidrati15 g
Šećeri (ukupno)2 g
Prirodni1 g
Dodani1 g
Vlakna2 g
Topiva0.6 g
Netopiva1.4 g
Proteini10 g
Masti16 g
Zasićene6 g
Nezasićene10 g
Natrij900 mg

Stupanj prerade

75%
Visoko prerađen
Zašto ova ocjena?
  • Sadrži zdrave masti iz maslina i maslinovog ulja
  • Osigurava proteine iz mesa i sireva
  • Visok udio natrija
  • Sadrži prerađeno meso i sireve
  • Umjeren udio zasićenih masti

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks asortiman tapasa?

asortiman tapasa ima glikemijski indeks 40 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 6 na 100 g.

Je li asortiman tapasa prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

asortiman tapasa ima nizak glikemijski indeks (40), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.

Kako asortiman tapasa utječe na šećer u krvi?

asortiman tapasa ima glikemijsko opterećenje 6 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.

Provjeri asortiman tapasa u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.

Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.