Appenzeller sir
Nema glikemijskog indeksa5/10
Nema glikemijskog indeksa — nema ugljikohidrata
0.5 g ugljikohidrata na 100 g
Logi ocjena 5/10
- Visok sadržaj proteina
- Visok udio zasićenih masti
Appenzeller sir nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljikohidrate.
Ažurirano 23. pro 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Appenzeller sir je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
380
Kalorije
0.5 g
Ugljikohidrati
25 g
Proteini
31 g
Masti
na 100g
| Kalorije | 380 kcal |
| Ugljikohidrati | 0.5 g |
| Šećeri (ukupno) | 0.5 g |
| Prirodni | 0.5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 25 g |
| Masti | 31 g |
| Zasićene | 19 g |
| Nezasićene | 12 g |
| Natrij | 800 mg |
Stupanj prerade
65%
Visoko prerađen
Zašto ova ocjena?
- Visok sadržaj proteina
- Bogato kalcijem
- Visok udio zasićenih masti
- Visok sadržaj natrija
Alergeni
Sadrži: mlijeko
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Appenzeller sir?
Appenzeller sir nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljikohidrate (0.5 g na 100 g).
Je li Appenzeller sir prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Appenzeller sir ne sadrži ugljikohidrate, pa samostalno ne povisuje šećer u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri Appenzeller sir u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
