ajitsuke jaje
Nema glikemijskog indeksa5/10
Glikemijski indeks još nije izmjeren
3 g ugljikohidrata na 100 g
Logi ocjena 5/10
- Dobar izvor proteina
- Visok udio natrija
ajitsuke jaje još nema izmjeren glikemijski indeks. Sadrži 3 g ugljikohidrata na 100 g.
Ažurirano 6. ruj 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
ajitsuke jaje je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
150
Kalorije
3 g
Ugljikohidrati
12 g
Proteini
10 g
Masti
na 100g
| Kalorije | 150 kcal |
| Ugljikohidrati | 3 g |
| Šećeri (ukupno) | 1 g |
| Prirodni | 0.5 g |
| Dodani | 0.5 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 12 g |
| Masti | 10 g |
| Zasićene | 3 g |
| Nezasićene | 7 g |
| Natrij | 900 mg |
Stupanj prerade
60%
Umjeren
Zašto ova ocjena?
- Dobar izvor proteina
- Sadrži zdrave masti
- Visok udio natrija
- Umjerena obrada
- Sadrži dodane šećere iz marinade
Alergeni
Sadrži: jaja
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks ajitsuke jaje?
Glikemijski indeks za ajitsuke jaje još nije izmjeren. Sadrži 3 g ugljikohidrata na 100 g.
Je li ajitsuke jaje prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Glikemijski indeks za ajitsuke jaje nije izmjeren. Uz 3 g ugljikohidrata na 100 g, pripazite na veličinu porcije.
Povezane namirnice
Provjeri ajitsuke jaje u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
