शराब

शराब

कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं3/10

ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है

प्रति 100 g में 2.6 g कार्बोहाइड्रेट
Logi स्कोर 3/10
  • कम कार्बोहाइड्रेट सामग्री
  • इसमें अल्कोहल (विष) होता है

शराब का ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 2.6 g कार्बोहाइड्रेट हैं।

समीक्षित 6 अग॰ 2026 · स्रोत: USDA FoodData Central #171908 , Logi पोषण टीम · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें

इसके स्थान पर

शराब के प्रकार

Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन

स्मार्ट खाद्य विकल्पों से अपनी रक्त शर्करा कम करें

शराब उन 11,117 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।

वेब पर जारी रखें
Logi app, food index screen

पोषण तथ्य (प्रति 100g)

83
कैलोरी
2.6 g
कार्बोहाइड्रेट
0.1 g
प्रोटीन
0 g
वसा
प्रति 100g
कैलोरी83 kcal
कार्बोहाइड्रेट2.6 g
शर्करा (कुल)0.6 g
प्राकृतिक0.6 g
मिलाई गई0 g
फाइबर0 g
घुलनशील0 g
अघुलनशील0 g
प्रोटीन0.1 g
वसा0 g
संतृप्त0 g
असंतृप्त0 g
सोडियम5 mg

प्रसंस्करण स्तर

70%
अत्यधिक प्रसंस्कृत
यह स्कोर क्यों?
  • कम कार्बोहाइड्रेट सामग्री
  • न्यूनतम प्रसंस्करण स्तर
  • इसमें अल्कोहल (विष) होता है
  • नगण्य पोषण मूल्य
  • चयापचय स्वास्थ्य को खराब कर सकता है

एलर्जेन

शामिल है: सल्फाइट्स

Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

शराब का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?

शराब का ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 2.6 g कार्बोहाइड्रेट हैं।

क्या शराब इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?

शराब का ग्लाइसेमिक इंडेक्स मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 2.6 g कार्बोहाइड्रेट हैं, इसलिए भाग का ध्यान रखें।

शराब के किस रूप में सबसे कम ग्लाइसेमिक लोड है?

इस डेटाबेस में शराब के रूपों में, सेमी-स्वीट वाइन का ग्लाइसेमिक लोड सबसे कम है (2 प्रति 100 g)।

अपने भाग के साथ Logi ऐप में शराब देखें।

Food diary cheat sheet

मुफ़्त PDF — 3 पेज

साप्ताहिक फ़ूड जर्नल

भोजन, ग्लाइसेमिक लोड और मूड ट्रैक करें। 3 हफ़्तों में पैटर्न पहचानें।

कोई स्पैम नहीं। कभी भी सदस्यता रद्द करें।