सफेद शराब
कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं4/10
ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है
प्रति 100 g में 2.6 g कार्बोहाइड्रेट
Logi स्कोर 4/10
- कम कार्बोहाइड्रेट सामग्री
- इसमें इथेनॉल होता है जो चयापचय को बाधित करता है
सफेद शराब का ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 2.6 g कार्बोहाइड्रेट हैं।
4 जुल॰ 2026 को अपडेट किया गया · स्रोत: USDA FoodData Central #174837 , Logi पोषण टीम · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें
शराब के प्रकार
Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन
स्मार्ट खाद्य विकल्पों से अपनी रक्त शर्करा कम करें
सफेद शराब उन 11,117 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।
भाग
| भाग | ग्राम |
|---|---|
| 1 fl oz | 29 g |
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
82
कैलोरी
2.6 g
कार्बोहाइड्रेट
0.1 g
प्रोटीन
0 g
वसा
प्रति 100g
| कैलोरी | 82 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 2.6 g |
| शर्करा (कुल) | 0.6 g |
| प्राकृतिक | 0.6 g |
| मिलाई गई | 0 g |
| फाइबर | 0 g |
| घुलनशील | 0 g |
| अघुलनशील | 0 g |
| प्रोटीन | 0.1 g |
| वसा | 0 g |
| संतृप्त | 0 g |
| असंतृप्त | 0 g |
| सोडियम | 5 mg |
प्रसंस्करण स्तर
70%
अत्यधिक प्रसंस्कृत
यह स्कोर क्यों?
- कम कार्बोहाइड्रेट सामग्री
- न्यूनतम प्रसंस्करण स्तर
- इसमें इथेनॉल होता है जो चयापचय को बाधित करता है
- यह बिना किसी पोषण मूल्य के खाली कैलोरी प्रदान करता है
- संवेदनशील व्यक्तियों में यह क्रेविंग और इंसुलिन स्पाइक्स को ट्रिगर कर सकता है
एलर्जेन
शामिल है: सल्फाइट्स
सफेद शराब वाली रेसिपी
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
सफेद शराब का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
सफेद शराब का ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 2.6 g कार्बोहाइड्रेट हैं।
क्या सफेद शराब इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
सफेद शराब का ग्लाइसेमिक इंडेक्स मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 2.6 g कार्बोहाइड्रेट हैं, इसलिए भाग का ध्यान रखें।
शराब के किस रूप में सबसे कम ग्लाइसेमिक लोड है?
इस डेटाबेस में शराब के रूपों में, सेमी-स्वीट वाइन का ग्लाइसेमिक लोड सबसे कम है (2 प्रति 100 g)।
अपने भाग के साथ Logi ऐप में सफेद शराब देखें।
