रेड वाइन
कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं3/10
ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है
प्रति 100 g में 2.6 g कार्बोहाइड्रेट
Logi स्कोर 3/10
- इसमें एंटीऑक्सीडेंट (पॉलीफेनोल्स) होते हैं
- इसमें अल्कोहल होता है
रेड वाइन का ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 2.6 g कार्बोहाइड्रेट हैं।
समीक्षित 31 जुल॰ 2026 · स्रोत: USDA FoodData Central #173190 , Logi पोषण टीम · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें
रेड वाइन के प्रकार
Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन
स्मार्ट खाद्य विकल्पों से अपनी रक्त शर्करा कम करें
रेड वाइन उन 11,117 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।
भाग
| भाग | ग्राम |
|---|---|
| 1 fl oz | 29 g |
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
85
कैलोरी
2.6 g
कार्बोहाइड्रेट
0.1 g
प्रोटीन
0 g
वसा
प्रति 100g
| कैलोरी | 85 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 2.6 g |
| शर्करा (कुल) | 0.6 g |
| प्राकृतिक | 0.6 g |
| मिलाई गई | 0 g |
| फाइबर | 0 g |
| घुलनशील | 0 g |
| अघुलनशील | 0 g |
| प्रोटीन | 0.1 g |
| वसा | 0 g |
| संतृप्त | 0 g |
| असंतृप्त | 0 g |
| सोडियम | 5 mg |
प्रसंस्करण स्तर
60%
मध्यम
यह स्कोर क्यों?
- इसमें एंटीऑक्सीडेंट (पॉलीफेनोल्स) होते हैं
- इसमें अतिरिक्त चीनी कम होती है
- इसमें अल्कोहल होता है
- इसमें फाइबर या प्रोटीन नहीं होता है
- इंसुलिन रेजिस्टेंस के लिए उपयुक्त नहीं है
Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
रेड वाइन का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
रेड वाइन का ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 2.6 g कार्बोहाइड्रेट हैं।
क्या रेड वाइन इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
रेड वाइन का ग्लाइसेमिक इंडेक्स मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 2.6 g कार्बोहाइड्रेट हैं, इसलिए भाग का ध्यान रखें।
अपने भाग के साथ Logi ऐप में रेड वाइन देखें।
