स्क्रैम्बल्ड एग्स विथ स्मोक्ड सैल्मन
ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है
- उच्च गुणवत्ता वाला प्रोटीन
- मध्यम सोडियम सामग्री
स्क्रैम्बल्ड एग्स विथ स्मोक्ड सैल्मन का ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 1.5 g कार्बोहाइड्रेट हैं।
4 जुल॰ 2026 को अपडेट किया गया · स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें
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स्क्रैम्बल्ड एग्स विथ स्मोक्ड सैल्मन उन 11,117 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
प्रति 100g
| कैलोरी | 180 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 1.5 g |
| शर्करा (कुल) | 1 g |
| प्राकृतिक | 1 g |
| मिलाई गई | 0 g |
| फाइबर | 0 g |
| घुलनशील | 0 g |
| अघुलनशील | 0 g |
| प्रोटीन | 16 g |
| वसा | 12 g |
| संतृप्त | 3.5 g |
| असंतृप्त | 7.5 g |
| सोडियम | 700 mg |
प्रसंस्करण स्तर
यह स्कोर क्यों?
- उच्च गुणवत्ता वाला प्रोटीन
- ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर
- कम ग्लाइसेमिक प्रभाव
- मध्यम सोडियम सामग्री
- संतृप्त वसा शामिल है
- हल्का प्रसंस्कृत
Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
स्क्रैम्बल्ड एग्स विथ स्मोक्ड सैल्मन का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
स्क्रैम्बल्ड एग्स विथ स्मोक्ड सैल्मन का ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 1.5 g कार्बोहाइड्रेट हैं।
क्या स्क्रैम्बल्ड एग्स विथ स्मोक्ड सैल्मन इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
स्क्रैम्बल्ड एग्स विथ स्मोक्ड सैल्मन का ग्लाइसेमिक इंडेक्स मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 1.5 g कार्बोहाइड्रेट हैं, इसलिए भाग का ध्यान रखें।
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