ट्रफल सीज़निंग

ट्रफल सीज़निंग

GI 0 · कम GL 0 · कम Score 3/10

Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन

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ट्रफल सीज़निंग का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 0 है, जो इसे कम GI वाले भोजन के रूप में वर्गीकृत करता है। प्रति 100g 0 ग्लाइसेमिक लोड के साथ, रक्त शर्करा पर न्यूनतम प्रभाव पड़ता है।

अन्य other की तुलना में, ट्रफल सीज़निंग ग्लाइसेमिक इंडेक्स में सबसे कम में से रैंक करता है।

ट्रफल सीज़निंग रक्त शर्करा प्रबंधन, इंसुलिन प्रतिरोध या कम GI आहार का पालन करने वालों के लिए एक अच्छा विकल्प है।

ग्लाइसेमिक इंडेक्स 0
कम GI
रक्त शर्करा नियंत्रण के लिए सर्वोत्तम
ग्लाइसेमिक लोड 0
कम GL
रक्त शर्करा पर न्यूनतम प्रभाव
180
कैलोरी
40g
कार्बोहाइड्रेट
3g
प्रोटीन
2g
वसा

Logi स्कोर: 3/10

यह स्कोर क्यों?

  • कम अतिरिक्त शर्करा
  • कुछ फाइबर शामिल हैं
  • बहुत अधिक सोडियम सामग्री
  • प्रसंस्कृत सामग्री
  • कम प्रोटीन सामग्री

प्रसंस्करण स्तर

75%
अत्यधिक प्रसंस्कृत

पोषण तथ्य (प्रति 100g)

कैलोरी180 kcal
कार्बोहाइड्रेट40g
शर्करा (कुल)1g
प्राकृतिक1.0g
मिलाई गई0g
फाइबर5g
घुलनशील1.5g
अघुलनशील3.5g
प्रोटीन3g
वसा2g
संतृप्त0.5g
असंतृप्त1.5g
सोडियम18000mg

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

ट्रफल सीज़निंग का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?

ट्रफल सीज़निंग का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 0 है, जो इसे कम GI वाले भोजन के रूप में वर्गीकृत करता है। प्रति 100g 0 ग्लाइसेमिक लोड के साथ, रक्त शर्करा पर न्यूनतम प्रभाव पड़ता है।

क्या ट्रफल सीज़निंग इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?

ट्रफल सीज़निंग का ग्लाइसेमिक इंडेक्स कम (0) है, जो इसे इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए एक अच्छा विकल्प बनाता है।

ट्रफल सीज़निंग रक्त शर्करा को कैसे प्रभावित करता है?

ट्रफल सीज़निंग का प्रति 100g ग्लाइसेमिक लोड 0 है, जो रक्त शर्करा के स्तर पर न्यूनतम प्रभाव का संकेत देता है।

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