बेरी टी ब्लेंड
ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है
- बहुत कम ग्लाइसेमिक प्रभाव
- अक्सर इसमें छिपे हुए फ्लेवरिंग होते हैं
बेरी टी ब्लेंड का ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 1.2 g कार्बोहाइड्रेट हैं।
3 जुल॰ 2026 को अपडेट किया गया · स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें
चाय के प्रकार
- कोई GI नहीं
चाय - लेमन टीGI 55 · प्रति 100 g में GL 3.6 lemon
- GI 45 · प्रति 100 g में GL 4 masala
मसाले वाली चाय - मीठी चायGI 65 · प्रति 100 g में GL 4.6 sweetened
- GI 65 · प्रति 100 g में GL 6 sweetened
मीठा चाय - कोई GI नहीं earl grey
अर्ल ग्रे चाय (पकाई हुई) - कोई GI नहीं instant
इंस्टेंट काला चाय - +9 और
Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन
स्मार्ट खाद्य विकल्पों से अपनी रक्त शर्करा कम करें
बेरी टी ब्लेंड उन 11,117 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
प्रति 100g
| कैलोरी | 5 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 1.2 g |
| शर्करा (कुल) | 0.8 g |
| प्राकृतिक | 0.8 g |
| मिलाई गई | 0 g |
| फाइबर | 0.5 g |
| घुलनशील | 0.15 g |
| अघुलनशील | 0.35 g |
| प्रोटीन | 0.3 g |
| वसा | 0.1 g |
| संतृप्त | 0.01 g |
| असंतृप्त | 0.09 g |
| सोडियम | 2 mg |
प्रसंस्करण स्तर
यह स्कोर क्यों?
- बहुत कम ग्लाइसेमिक प्रभाव
- हाइड्रेटिंग पेय विकल्प
- न्यूनतम प्रसंस्करण स्तर
- अक्सर इसमें छिपे हुए फ्लेवरिंग होते हैं
- गैर-जैविक बेरीज में कीटनाशक अवशेषों की संभावना
Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
बेरी टी ब्लेंड का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
बेरी टी ब्लेंड का ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 1.2 g कार्बोहाइड्रेट हैं।
क्या बेरी टी ब्लेंड इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
बेरी टी ब्लेंड का ग्लाइसेमिक इंडेक्स मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 1.2 g कार्बोहाइड्रेट हैं, इसलिए भाग का ध्यान रखें।
चाय के किस रूप में सबसे कम ग्लाइसेमिक लोड है?
इस डेटाबेस में चाय के रूपों में, लेमन टी का ग्लाइसेमिक लोड सबसे कम है (3.6 प्रति 100 g)।
अपने भाग के साथ Logi ऐप में बेरी टी ब्लेंड देखें।
