तुलसी, एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेल और बादाम के साथ पेस्टो

कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं7/10

ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है

प्रति 100 g में 6 g कार्बोहाइड्रेट

Logi स्कोर 7/10

स्वस्थ असंतृप्त वसा से भरपूर
उच्च कैलोरी घनत्व

तुलसी, एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेल और बादाम के साथ पेस्टो का ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 6 g कार्बोहाइड्रेट हैं।

4 जुल॰ 2026 को अपडेट किया गया · स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें

पेस्टो के प्रकार

Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन

स्मार्ट खाद्य विकल्पों से अपनी रक्त शर्करा कम करें

तुलसी, एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेल और बादाम के साथ पेस्टो उन 11,117 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।

वेब पर जारी रखें

पोषण तथ्य (प्रति 100g)

520

कैलोरी

6 g

कार्बोहाइड्रेट

6 g

प्रोटीन

52 g

वसा

प्रति 100g

कैलोरी	520 kcal
कार्बोहाइड्रेट	6 g
शर्करा (कुल)	1.5 g
प्राकृतिक	1.5 g
मिलाई गई	0 g
फाइबर	3 g
घुलनशील	1 g
अघुलनशील	2 g
प्रोटीन	6 g
वसा	52 g
संतृप्त	7 g
असंतृप्त	43 g
सोडियम	10 mg

प्रसंस्करण स्तर

30%

न्यूनतम

यह स्कोर क्यों?

स्वस्थ असंतृप्त वसा से भरपूर
तुलसी और जैतून के तेल से एंटीऑक्सीडेंट शामिल हैं
कम ग्लाइसेमिक प्रभाव
उच्च कैलोरी घनत्व
कम प्रोटीन सामग्री
मध्यम संतृप्त वसा

Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

तुलसी, एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेल और बादाम के साथ पेस्टो का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?

क्या तुलसी, एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेल और बादाम के साथ पेस्टो इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?

तुलसी, एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेल और बादाम के साथ पेस्टो का ग्लाइसेमिक इंडेक्स मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 6 g कार्बोहाइड्रेट हैं, इसलिए भाग का ध्यान रखें।

पेस्टो के किस रूप में सबसे कम ग्लाइसेमिक लोड है?

इस डेटाबेस में पेस्टो के रूपों में, वीगन भांग बीज पेस्टो का ग्लाइसेमिक लोड सबसे कम है (1 प्रति 100 g)।

अपने भाग के साथ Logi ऐप में तुलसी, एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेल और बादाम के साथ पेस्टो देखें।