आयरिश मक्खन

आयरिश मक्खन

कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं4/10

कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं — कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं

प्रति 100 g में 0.1 g कार्बोहाइड्रेट
Logi स्कोर 4/10
  • बहुत कम कार्बोहाइड्रेट और शर्करा
  • अत्यधिक संतृप्त वसा में उच्च

आयरिश मक्खन का कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं है: इसमें कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं है।

4 मार्च 2026 को अपडेट किया गया · स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें

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आयरिश मक्खन उन 11,117 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।

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पोषण तथ्य (प्रति 100g)

717
कैलोरी
0.1 g
कार्बोहाइड्रेट
0.9 g
प्रोटीन
81 g
वसा
प्रति 100g
कैलोरी717 kcal
कार्बोहाइड्रेट0.1 g
शर्करा (कुल)0.1 g
प्राकृतिक0.1 g
मिलाई गई0 g
फाइबर0 g
घुलनशील0 g
अघुलनशील0 g
प्रोटीन0.9 g
वसा81 g
संतृप्त51 g
असंतृप्त24 g
सोडियम11 mg

प्रसंस्करण स्तर

60%
मध्यम
यह स्कोर क्यों?
  • बहुत कम कार्बोहाइड्रेट और शर्करा
  • न्यूनतम संसाधित
  • अत्यधिक संतृप्त वसा में उच्च
  • बहुत अधिक कैलोरी घनत्व
  • फाइबर और प्रोटीन की कमी

एलर्जेन

शामिल है: दूध

Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

आयरिश मक्खन का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?

आयरिश मक्खन का कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं है क्योंकि इसमें कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं है (0.1 g प्रति 100 g)।

क्या आयरिश मक्खन इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?

आयरिश मक्खन में कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं है, इसलिए अकेले यह रक्त शर्करा को नहीं बढ़ाता।

अपने भाग के साथ Logi ऐप में आयरिश मक्खन देखें।

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