मिठासयुक्त दूध और क्रीम मिश्रण (प्राकृतिक गैर-ग्लाइसेमिक स्वीटनर के साथ)
निम्न GI
सामान्य टेबलस्पून (15 g) में GL 0 · प्रति 100 g में GL 0.2
- कम ग्लाइसेमिक प्रभाव
- अधिक संतृप्त वसा
मिठासयुक्त दूध और क्रीम मिश्रण (प्राकृतिक गैर-ग्लाइसेमिक स्वीटनर के साथ) का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 5 है, जो सामान्य हाफ एंड हाफ क्रीमर (30) से कम है। एक सामान्य टेबलस्पून (15 g) का ग्लाइसेमिक लोड 0 है।
21 अक्टू॰ 2025 को अपडेट किया गया · स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें
हाफ एंड हाफ क्रीमर के प्रकार
Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन
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मिठासयुक्त दूध और क्रीम मिश्रण (प्राकृतिक गैर-ग्लाइसेमिक स्वीटनर के साथ) उन 11,117 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
प्रति 100g
| कैलोरी | 160 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 4 g |
| शर्करा (कुल) | 3.5 g |
| प्राकृतिक | 3.5 g |
| मिलाई गई | 0 g |
| फाइबर | 0 g |
| घुलनशील | 0 g |
| अघुलनशील | 0 g |
| प्रोटीन | 3.2 g |
| वसा | 15 g |
| संतृप्त | 9 g |
| असंतृप्त | 6 g |
| सोडियम | 45 mg |
प्रसंस्करण स्तर
यह स्कोर क्यों?
- कम ग्लाइसेमिक प्रभाव
- कोई अतिरिक्त शर्करा नहीं
- स्वस्थ वसा का स्रोत
- अधिक संतृप्त वसा
- कम फाइबर सामग्री
- मध्यम कैलोरी घनत्व
एलर्जेन
Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
मिठासयुक्त दूध और क्रीम मिश्रण (प्राकृतिक गैर-ग्लाइसेमिक स्वीटनर के साथ) का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
मिठासयुक्त दूध और क्रीम मिश्रण (प्राकृतिक गैर-ग्लाइसेमिक स्वीटनर के साथ) का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 5 (कम) है। एक सामान्य टेबलस्पून (15 g) का ग्लाइसेमिक लोड 0 है; प्रति 100 g ग्लाइसेमिक लोड 0.2 है।
क्या मिठासयुक्त दूध और क्रीम मिश्रण (प्राकृतिक गैर-ग्लाइसेमिक स्वीटनर के साथ) इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
मिठासयुक्त दूध और क्रीम मिश्रण (प्राकृतिक गैर-ग्लाइसेमिक स्वीटनर के साथ) का ग्लाइसेमिक इंडेक्स कम (5) है, जो इसे इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए एक अच्छा विकल्प बनाता है।
हाफ एंड हाफ क्रीमर के किस रूप में सबसे कम ग्लाइसेमिक लोड है?
मिठासयुक्त दूध और क्रीम मिश्रण (प्राकृतिक गैर-ग्लाइसेमिक स्वीटनर के साथ) का ग्लाइसेमिक लोड इस डेटाबेस में हाफ एंड हाफ क्रीमर के सभी रूपों में सबसे कम है (0.2 प्रति 100 g)।
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