कम नमक वाला सॉफ्ट बकरी का पनीर

कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं6.5/10

ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है

प्रति 100 g में 1.5 g कार्बोहाइड्रेट
Logi स्कोर 6.5/10
  • उच्च प्रोटीन सामग्री
  • मध्यम संतृप्त वसा सामग्री

कम नमक वाला सॉफ्ट बकरी का पनीर का ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 1.5 g कार्बोहाइड्रेट हैं।

10 अप्रैल 2026 को अपडेट किया गया · स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें

बकरी का पनीर के प्रकार

Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन

स्मार्ट खाद्य विकल्पों से अपनी रक्त शर्करा कम करें

कम नमक वाला सॉफ्ट बकरी का पनीर उन 11,117 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।

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पोषण तथ्य (प्रति 100g)

250
कैलोरी
1.5 g
कार्बोहाइड्रेट
18 g
प्रोटीन
20 g
वसा
प्रति 100g
कैलोरी250 kcal
कार्बोहाइड्रेट1.5 g
शर्करा (कुल)1.5 g
प्राकृतिक1.5 g
मिलाई गई0 g
फाइबर0 g
घुलनशील0 g
अघुलनशील0 g
प्रोटीन18 g
वसा20 g
संतृप्त14 g
असंतृप्त6 g
सोडियम350 mg

प्रसंस्करण स्तर

60%
मध्यम
यह स्कोर क्यों?
  • उच्च प्रोटीन सामग्री
  • कैल्शियम का स्रोत
  • कम नमक की मात्रा
  • मध्यम संतृप्त वसा सामग्री
  • मध्यम रूप से प्रसंस्कृत डेयरी उत्पाद

Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

कम नमक वाला सॉफ्ट बकरी का पनीर का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?

कम नमक वाला सॉफ्ट बकरी का पनीर का ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 1.5 g कार्बोहाइड्रेट हैं।

क्या कम नमक वाला सॉफ्ट बकरी का पनीर इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?

कम नमक वाला सॉफ्ट बकरी का पनीर का ग्लाइसेमिक इंडेक्स मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 1.5 g कार्बोहाइड्रेट हैं, इसलिए भाग का ध्यान रखें।

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