सीलोन दालचीनी के साथ ब्लैक कॉफी
कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं — कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं
- बहुत कम कैलोरी
- इसमें कैफीन होता है
सीलोन दालचीनी के साथ ब्लैक कॉफी का कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं है: इसमें कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं है।
3 जुल॰ 2026 को अपडेट किया गया · स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें
साधारण कॉफी के प्रकार
Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन
स्मार्ट खाद्य विकल्पों से अपनी रक्त शर्करा कम करें
सीलोन दालचीनी के साथ ब्लैक कॉफी उन 11,117 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
प्रति 100g
| कैलोरी | 2 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 0.3 g |
| शर्करा (कुल) | 0 g |
| प्राकृतिक | 0 g |
| मिलाई गई | 0 g |
| फाइबर | 0.1 g |
| घुलनशील | 0.04 g |
| अघुलनशील | 0.06 g |
| प्रोटीन | 0.2 g |
| वसा | 0 g |
| संतृप्त | 0 g |
| असंतृप्त | 0 g |
| सोडियम | 2 mg |
प्रसंस्करण स्तर
यह स्कोर क्यों?
- बहुत कम कैलोरी
- कोई अतिरिक्त चीनी नहीं
- एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर
- इसमें कैफीन होता है
- फाइबर की मात्रा बहुत कम होती है
- संवेदनशील लोगों में पेट में जलन पैदा कर सकता है
Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
सीलोन दालचीनी के साथ ब्लैक कॉफी का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
सीलोन दालचीनी के साथ ब्लैक कॉफी का कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं है क्योंकि इसमें कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं है (0.3 g प्रति 100 g)।
क्या सीलोन दालचीनी के साथ ब्लैक कॉफी इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
सीलोन दालचीनी के साथ ब्लैक कॉफी में कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं है, इसलिए अकेले यह रक्त शर्करा को नहीं बढ़ाता।
साधारण कॉफी के किस रूप में सबसे कम ग्लाइसेमिक लोड है?
इस डेटाबेस में साधारण कॉफी के रूपों में, आइस्ड कॉफ़ी का ग्लाइसेमिक लोड सबसे कम है (3 प्रति 100 g)।
अपने भाग के साथ Logi ऐप में सीलोन दालचीनी के साथ ब्लैक कॉफी देखें।
