प्राकृतिक रंग (काली गाजर या एल्डरबेरी से)

कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं9/10

ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है

प्रति 100 g में 2 g कार्बोहाइड्रेट
Logi स्कोर 9/10
  • प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर
  • नगण्य प्रोटीन सामग्री

प्राकृतिक रंग (काली गाजर या एल्डरबेरी से) का ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 2 g कार्बोहाइड्रेट हैं।

3 जुल॰ 2026 को अपडेट किया गया · स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें

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प्राकृतिक रंग (काली गाजर या एल्डरबेरी से) उन 11,117 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।

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पोषण तथ्य (प्रति 100g)

10
कैलोरी
2 g
कार्बोहाइड्रेट
0.2 g
प्रोटीन
0 g
वसा
प्रति 100g
कैलोरी10 kcal
कार्बोहाइड्रेट2 g
शर्करा (कुल)1 g
प्राकृतिक1 g
मिलाई गई0 g
फाइबर1 g
घुलनशील0.3 g
अघुलनशील0.7 g
प्रोटीन0.2 g
वसा0 g
संतृप्त0 g
असंतृप्त0 g
सोडियम5 mg

प्रसंस्करण स्तर

30%
न्यूनतम
यह स्कोर क्यों?
  • प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर
  • न्यूनतम प्रसंस्करण
  • कोई अतिरिक्त चीनी नहीं
  • नगण्य प्रोटीन सामग्री
  • बहुत कम कैलोरी मान

Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

प्राकृतिक रंग (काली गाजर या एल्डरबेरी से) का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?

प्राकृतिक रंग (काली गाजर या एल्डरबेरी से) का ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 2 g कार्बोहाइड्रेट हैं।

क्या प्राकृतिक रंग (काली गाजर या एल्डरबेरी से) इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?

प्राकृतिक रंग (काली गाजर या एल्डरबेरी से) का ग्लाइसेमिक इंडेक्स मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 2 g कार्बोहाइड्रेट हैं, इसलिए भाग का ध्यान रखें।

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