yaourt crémeux à la framboise douce
IG bas
CG 6 pour 100 g
- Contient des ferments vivants
- Contient des sucres ajoutés
yaourt crémeux à la framboise douce a un indice glycémique de 45 (Bas).
Mis à jour le 8 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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yaourt crémeux à la framboise douce fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 110 kcal |
| Glucides | 13 g |
| Sucres (total) | 12 g |
| Naturels | 7 g |
| Ajoutés | 5 g |
| Fibres | 0.7 g |
| Solubles | 0.2 g |
| Insolubles | 0.5 g |
| Protéines | 3.5 g |
| Lipides | 4.5 g |
| Saturés | 2.8 g |
| Insaturés | 1.7 g |
| Sodium | 45 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Contient des ferments vivants
- Source de calcium
- Un peu de fibres provenant des framboises
- Contient des sucres ajoutés
- Transformation modérée
- Charge glycémique modérée
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de yaourt crémeux à la framboise douce ?
yaourt crémeux à la framboise douce a un indice glycémique de 45 (Bas) et une charge glycémique de 6 pour 100 g.
yaourt crémeux à la framboise douce est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
yaourt crémeux à la framboise douce a un indice glycémique bas (45), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment yaourt crémeux à la framboise douce affecte-t-il la glycémie ?
yaourt crémeux à la framboise douce a une charge glycémique de 6 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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