Vinaigrette crémeuse aux graines de pavot
IG bas
CG 1.1 par cuillère à soupe typique (15 g) · CG 7 pour 100 g
- Index glycémique bas
- Teneur élevée en sucre ajouté
Vinaigrette crémeuse aux graines de pavot a un indice glycémique de 40 (Bas). Une cuillère à soupe typique (15 g) ajoute une charge glycémique de 1.1.
Mis à jour le 22 oct. 2025 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes apparentées
- GI 20 · CG 1 pour 100 g herb
Vinaigrette aux herbes - GI 30 · CG 2 pour 100 g low sodiumsesame ginger
Sauce soja allégée en sodium et en sucre - GI 35 · CG 3 pour 100 g garlic expressions
Sauce à l'ail - Sauce SouthwestGI 35 · CG 3 pour 100 g southwest
- Sauce SyltGI 35 · CG 3 pour 100 g sylter
- GI 35 · CG 3 pour 100 g low fat
Vinaigrette légère - GI 40 · CG 5 pour 100 g hamburger
Dressing pour hamburger
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Vinaigrette crémeuse aux graines de pavot fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 350 kcal |
| Glucides | 18 g |
| Sucres (total) | 16 g |
| Naturels | 1 g |
| Ajoutés | 15 g |
| Fibres | 0.5 g |
| Solubles | 0.2 g |
| Insolubles | 0.4 g |
| Protéines | 1 g |
| Lipides | 30 g |
| Saturés | 3 g |
| Insaturés | 27 g |
| Sodium | 600 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Index glycémique bas
- Contient des graisses insaturées
- Teneur élevée en sucre ajouté
- Teneur élevée en sodium
- Faible en fibres
Allergènes
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Vinaigrette crémeuse aux graines de pavot ?
Vinaigrette crémeuse aux graines de pavot a un indice glycémique de 40 (Bas). Une cuillère à soupe typique (15 g) a une charge glycémique de 1.1 ; pour 100 g la charge glycémique est de 7.
Vinaigrette crémeuse aux graines de pavot est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Vinaigrette crémeuse aux graines de pavot a un indice glycémique bas (40), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Vinaigrette crémeuse aux graines de pavot affecte-t-il la glycémie ?
Vinaigrette crémeuse aux graines de pavot a une charge glycémique de 7 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
Consultez Vinaigrette crémeuse aux graines de pavot dans l'application Logi, avec votre portion.
