Saumon rouge n'a pas d'indice glycémique : il ne contient pas de glucides.
Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Saumon rouge fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
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| Calories | 206 kcal |
| Glucides | 0 g |
| Sucres (total) | 0 g |
| Naturels | 0 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 0 g |
| Solubles | 0 g |
| Insolubles | 0 g |
| Protéines | 22 g |
| Lipides | 13 g |
| Saturés | 2.1 g |
| Insaturés | 10.9 g |
| Sodium | 60 mg |
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Saumon rouge n'a pas d'indice glycémique car il ne contient pas de glucides (0 g pour 100 g).
Saumon rouge ne contient pas de glucides, il n'élève donc pas la glycémie seul.
Parmi les formes de Saumon (cru, atlantique) dans cette base, Filet de saumon en sauce tomate a la charge glycémique la plus basse (1 pour 100 g).
Consultez Saumon rouge dans l'application Logi, avec votre portion.
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