Salade de poulet grillé
IG bas
CG 1 pour 100 g
- Haute teneur en protéines
- Sodium modéré du poulet grillé
Salade de poulet grillé a un indice glycémique de 20 (Bas).
Mis à jour le 13 oct. 2025 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 70 kcal |
| Glucides | 3 g |
| Sucres (total) | 1.5 g |
| Naturels | 1.5 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 1.8 g |
| Solubles | 0.54 g |
| Insolubles | 1.26 g |
| Protéines | 9 g |
| Lipides | 2 g |
| Saturés | 0.5 g |
| Insaturés | 1.2 g |
| Sodium | 120 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Haute teneur en protéines
- Riche en fibres et en micronutriments
- Faible charge glycémique
- Sodium modéré du poulet grillé
- Le faible contenu en matières grasses peut ne pas convenir à tous les régimes
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Salade de poulet grillé ?
Salade de poulet grillé a un indice glycémique de 20 (Bas) et une charge glycémique de 1 pour 100 g.
Salade de poulet grillé est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Salade de poulet grillé a un indice glycémique bas (20), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Salade de poulet grillé affecte-t-il la glycémie ?
Salade de poulet grillé a une charge glycémique de 1 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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