Salade de poulet aux herbes
IG bas
CG 1 pour 100 g
- High protein content
- Moderate sodium content
Salade de poulet aux herbes a un indice glycémique de 10 (Bas).
Mis à jour le 10 août 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 145 kcal |
| Glucides | 3 g |
| Sucres (total) | 1.2 g |
| Naturels | 1.2 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 1.2 g |
| Solubles | 0.4 g |
| Insolubles | 0.8 g |
| Protéines | 19 g |
| Lipides | 6 g |
| Saturés | 1.2 g |
| Insaturés | 4.8 g |
| Sodium | 350 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- High protein content
- Contains fresh herbs and vegetables
- Moderate sodium content
- Contains some processed ingredients (dressing)
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Salade de poulet aux herbes ?
Salade de poulet aux herbes a un indice glycémique de 10 (Bas) et une charge glycémique de 1 pour 100 g.
Salade de poulet aux herbes est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Salade de poulet aux herbes a un indice glycémique bas (10), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Salade de poulet aux herbes affecte-t-il la glycémie ?
Salade de poulet aux herbes a une charge glycémique de 1 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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