Boulettes de viande (bœuf haché extra-maigre, herbes fraîches, farine d'amande)
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Boulettes de viande (bœuf haché extra-maigre, herbes fraîches, farine d'amande) a un indice glycémique de 5, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 1 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres meat, Boulettes de viande (bœuf haché extra-maigre, herbes fraîches, farine d'amande) se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Boulettes de viande (bœuf haché extra-maigre, herbes fraîches, farine d'amande) est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 8/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Haute teneur en protéines
- ✓ Faibles glucides et charge glycémique
- ✓ Contient des graisses saines provenant des amandes
- ✗ Contient des graisses saturées
- ✗ Transformation modérée due à la cuisson et au mélange
- ✗ Faible teneur en fibres
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 180 kcal |
| Glucides | 2g |
| Sucres (total) | 0.5g |
| Naturels | 0.5g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 1g |
| Solubles | 0.3g |
| Insolubles | 0.7g |
| Protéines | 22g |
| Lipides | 10g |
| Saturés | 3.5g |
| Insaturés | 5.5g |
| Sodium | 70mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Boulettes de viande (bœuf haché extra-maigre, herbes fraîches, farine d'amande) ?
Boulettes de viande (bœuf haché extra-maigre, herbes fraîches, farine d'amande) a un indice glycémique de 5, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 1 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Boulettes de viande (bœuf haché extra-maigre, herbes fraîches, farine d'amande) est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Boulettes de viande (bœuf haché extra-maigre, herbes fraîches, farine d'amande) a un indice glycémique bas (5), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Boulettes de viande (bœuf haché extra-maigre, herbes fraîches, farine d'amande) affecte-t-il la glycémie ?
Boulettes de viande (bœuf haché extra-maigre, herbes fraîches, farine d'amande) a une charge glycémique de 1 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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