Poudre pour pudding sans gluten
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Poudre pour pudding sans gluten a un indice glycémique de 75, ce qui le classe comme un aliment à IG élevé. Avec une charge glycémique de 16 pour 100g, il a un impact modéré sur la glycémie.
Par rapport aux autres sweets, Poudre pour pudding sans gluten se classe parmi les plus élevés en termes d'indice glycémique.
Poudre pour pudding sans gluten peut provoquer des pics de glycémie rapides et se consomme de préférence en petites portions.
Score Logi: 4/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Faible en calories
- ✓ Sans gluten
- ✗ Haute teneur en sucre
- ✗ Haut indice glycémique
- ✗ Faible teneur en fibres
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 110 kcal |
| Glucides | 22g |
| Sucres (total) | 12g |
| Naturels | 2.0g |
| Ajoutés | 10g |
| Fibres | 0.2g |
| Solubles | 0.1g |
| Insolubles | 0.1g |
| Protéines | 2.5g |
| Lipides | 2g |
| Saturés | 1.2g |
| Insaturés | 0.8g |
| Sodium | 60mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Poudre pour pudding sans gluten ?
Poudre pour pudding sans gluten a un indice glycémique de 75, ce qui le classe comme un aliment à IG élevé. Avec une charge glycémique de 16 pour 100g, il a un impact modéré sur la glycémie.
Poudre pour pudding sans gluten est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Poudre pour pudding sans gluten a un indice glycémique élevé (75). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline devraient limiter leur consommation.
Comment Poudre pour pudding sans gluten affecte-t-il la glycémie ?
Poudre pour pudding sans gluten a une charge glycémique de 16 pour 100g, ce qui indique un impact modéré sur la glycémie.
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