poivrons piquillo grillés
IG bas
CG 1 pour 100 g
- faible densité calorique
- teneur modérée en sodium (si conservés)
poivrons piquillo grillés a un indice glycémique de 15 (Bas).
Mis à jour le 8 avr. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 29 kcal |
| Glucides | 6 g |
| Sucres (total) | 4 g |
| Naturels | 4 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 2.1 g |
| Solubles | 0.6 g |
| Insolubles | 1.5 g |
| Protéines | 1 g |
| Lipides | 0.3 g |
| Saturés | 0.04 g |
| Insaturés | 0.2 g |
| Sodium | 200 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- faible densité calorique
- riche en fibres et en antioxydants
- transformation minimale
- teneur modérée en sodium (si conservés)
- faible teneur en protéines
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de poivrons piquillo grillés ?
poivrons piquillo grillés a un indice glycémique de 15 (Bas) et une charge glycémique de 1 pour 100 g.
poivrons piquillo grillés est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
poivrons piquillo grillés a un indice glycémique bas (15), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment poivrons piquillo grillés affecte-t-il la glycémie ?
poivrons piquillo grillés a une charge glycémique de 1 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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