Piment scotch bonnet
IG bas
CG 1.2 par pièce typique (120 g) · CG 1 pour 100 g
- Charge glycémique extrêmement faible
- Faible densité en fibres par rapport aux autres légumes
Piment scotch bonnet a un indice glycémique de 15 (Bas). Une pièce typique (120 g) ajoute une charge glycémique de 1.2.
Mis à jour le 4 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 40 kcal |
| Glucides | 9.5 g |
| Sucres (total) | 5.3 g |
| Naturels | 5.3 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 1.5 g |
| Solubles | 0.5 g |
| Insolubles | 1 g |
| Protéines | 1.9 g |
| Lipides | 0.4 g |
| Saturés | 0.05 g |
| Insaturés | 0.25 g |
| Sodium | 7 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Charge glycémique extrêmement faible
- Densité calorique très faible
- Riche en antioxydants et en vitamine C
- Faible densité en fibres par rapport aux autres légumes
- Contient de la capsaïcine qui peut irriter les systèmes digestifs sensibles
Calculer la charge glycémique d’un repas avec Piment scotch bonnet
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Piment scotch bonnet ?
Piment scotch bonnet a un indice glycémique de 15 (Bas). Une pièce typique (120 g) a une charge glycémique de 1.2 ; pour 100 g la charge glycémique est de 1.
Piment scotch bonnet est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Piment scotch bonnet a un indice glycémique bas (15), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Piment scotch bonnet affecte-t-il la glycémie ?
Piment scotch bonnet a une charge glycémique de 1 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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