Petits pains au fromage sans gluten (levure chimique)
IG moyen
CG 18 pour 100 g
- Plus riche en protéines que le pain classique
- Charge glycémique modérée
Petits pains au fromage sans gluten (levure chimique) a un indice glycémique de 65, inférieur à celui du Rouleau de fromage nature (70).
Mis à jour le 12 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
- Muffin aux œufs, épinards et fetaCG 1 pour 100 g The savory egg muffin provides a similar protein-rich, savory experience with a significantly lower GL of 1 compared to 18.
- CG 2.7 pour 100 g These crackers offer a satisfying crunch and grain-like texture while drastically reducing the glycemic load from 18 to 2.
Crackers de graines de lin - CG 1 pour 100 g These bites provide a lower-carb, vegetable-based alternative that keeps the glycemic load at 1, helping to prevent blood sugar spikes.
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Petits pains au fromage sans gluten (levure chimique) fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 270 kcal |
| Glucides | 28 g |
| Sucres (total) | 2 g |
| Naturels | 2 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 2 g |
| Solubles | 0.6 g |
| Insolubles | 1.4 g |
| Protéines | 10 g |
| Lipides | 13 g |
| Saturés | 6 g |
| Insaturés | 7 g |
| Sodium | 600 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Plus riche en protéines que le pain classique
- Option sans gluten
- Charge glycémique modérée
- Ingrédients transformés
- Teneur élevée en sodium
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Petits pains au fromage sans gluten (levure chimique) ?
Petits pains au fromage sans gluten (levure chimique) a un indice glycémique de 65 (Modéré) et une charge glycémique de 18 pour 100 g.
Petits pains au fromage sans gluten (levure chimique) est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Petits pains au fromage sans gluten (levure chimique) a un indice glycémique moyen (65). Il convient en quantité modérée, idéalement avec des protéines ou des lipides ; une alternative à charge plus faible est Muffin aux œufs, épinards et feta.
Quelle forme de Rouleau de fromage a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de Rouleau de fromage dans cette base, Petit pain au fromage faible en glucides a la charge glycémique la plus basse (1.4 pour 100 g).
Consultez Petits pains au fromage sans gluten (levure chimique) dans l'application Logi, avec votre portion.
