Petits bonbons au chocolat
IG moyen
CG 45 pour 100 g
- Source d'énergie
- Contenu très élevé en sucre
Petits bonbons au chocolat a un indice glycémique de 65 (Modéré).
Mis à jour le 3 août 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
- CG 4 pour 100 g Ceci offre une expérience chocolatée similaire avec une charge glycémique (CG) nettement inférieure de 4 contre 45, entraînant un impact bien moindre sur la glycémie.
Chocolat noir - CG 3 pour 100 g Celles-ci offrent une alternative naturelle et sucrée avec une CG très basse de 3, beaucoup plus douce pour votre glycémie que les bonbons au chocolat à CG élevée.
Framboises entières fraîches - CG 0.1 pour 100 g Il s'agit d'une collation rassasiante et riche en nutriments avec une CG négligeable de 0,14, ce qui en fait un excellent choix pour maintenir une glycémie stable.
Pudding de chia
Formes de Petits bonbons au chocolat
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Petits bonbons au chocolat fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 480 kcal |
| Glucides | 70 g |
| Sucres (total) | 65 g |
| Naturels | 5 g |
| Ajoutés | 60 g |
| Fibres | 3 g |
| Solubles | 1 g |
| Insolubles | 2 g |
| Protéines | 4 g |
| Lipides | 20 g |
| Saturés | 12 g |
| Insaturés | 8 g |
| Sodium | 50 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Source d'énergie
- Contient une petite quantité de protéines
- Contenu très élevé en sucre
- Charge glycémique très élevée
- Niveau élevé de graisses saturées
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Petits bonbons au chocolat ?
Petits bonbons au chocolat a un indice glycémique de 65 (Modéré) et une charge glycémique de 45 pour 100 g.
Petits bonbons au chocolat est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Petits bonbons au chocolat a un indice glycémique moyen (65). Il convient en quantité modérée, idéalement avec des protéines ou des lipides ; une alternative à charge plus faible est Chocolat noir.
Quelle forme de Petits bonbons au chocolat a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de Petits bonbons au chocolat dans cette base, Bonbons au chocolat m&ms a la charge glycémique la plus basse (32 pour 100 g).
Consultez Petits bonbons au chocolat dans l'application Logi, avec votre portion.
