Pain à hot-dog
IG élevé
CG 22.2 par pièce (57 g) · CG 39 pour 100 g
- Contient des protéines
- Charge glycémique et indice très élevés
Pain à hot-dog a un indice glycémique de 75 (Élevé). Une pièce (57 g) ajoute une charge glycémique de 22.2.
Mis à jour le 13 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
- CG 16 pour 100 g La germination des céréales réduit les antinutriments et offre une réponse glycémique plus faible par rapport à la farine raffinée.
Pain complet germé - CG 1 pour 100 g Il est nettement plus faible en glucides et plus riche en graisses saines, ce qui le rend idéal pour gérer les niveaux d'insuline.
Farine d'amande
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Pain à hot-dog fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Portions
| Portion | Grammes | CG |
|---|---|---|
| 1 serving | 57 g | 22.2 |
| 1 bun | 57 g | 22.2 |
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 290 kcal |
| Glucides | 52 g |
| Sucres (total) | 5 g |
| Naturels | 2 g |
| Ajoutés | 3 g |
| Fibres | 2.5 g |
| Solubles | 0.8 g |
| Insolubles | 1.8 g |
| Protéines | 9 g |
| Lipides | 4.5 g |
| Saturés | 0.7 g |
| Insaturés | 3.2 g |
| Sodium | 420 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Contient des protéines
- Comprend des graines de sésame (graisses saines)
- Charge glycémique et indice très élevés
- Faible teneur en fibres
- Très transformé
Allergènes
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Pain à hot-dog ?
Pain à hot-dog a un indice glycémique de 75 (Élevé). Une pièce (57 g) a une charge glycémique de 22.2 ; pour 100 g la charge glycémique est de 39.
Pain à hot-dog est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Pain à hot-dog a un indice glycémique élevé (75) et élève rapidement la glycémie. Une alternative à charge plus faible est Pain complet germé.
Comment Pain à hot-dog affecte-t-il la glycémie ?
Pain à hot-dog a une charge glycémique de 39 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.
Consultez Pain à hot-dog dans l'application Logi, avec votre portion.
