Pain à hot-dog de seigle
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Pain à hot-dog de seigle a un indice glycémique de 50, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 20 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Par rapport aux autres grains, Pain à hot-dog de seigle se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Pain à hot-dog de seigle est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 7/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Haute teneur en fibres
- ✓ Indice glycémique plus bas
- ✓ Source de protéines végétales
- ✗ Niveau de transformation modéré
- ✗ Teneur en sodium relativement élevée
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 220 kcal |
| Glucides | 41g |
| Sucres (total) | 2.5g |
| Naturels | 2.5g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 8g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 7g |
| Lipides | 2g |
| Saturés | 0.3g |
| Insaturés | 1.2g |
| Sodium | 450mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Pain à hot-dog de seigle ?
Pain à hot-dog de seigle a un indice glycémique de 50, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 20 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Pain à hot-dog de seigle est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Pain à hot-dog de seigle a un indice glycémique bas (50), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Pain à hot-dog de seigle affecte-t-il la glycémie ?
Pain à hot-dog de seigle a une charge glycémique de 20 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.
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