oignons nouveaux grillés
IG bas
CG 1 pour 100 g
- haute teneur en fibres
- faible teneur en protéines
oignons nouveaux grillés a un indice glycémique de 15, identique à celui du Oignons verts (crus) nature (15).
Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Oignons verts (crus)
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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oignons nouveaux grillés fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 32 kcal |
| Glucides | 7.3 g |
| Sucres (total) | 2.3 g |
| Naturels | 2.3 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 2.6 g |
| Solubles | 0.8 g |
| Insolubles | 1.8 g |
| Protéines | 1.8 g |
| Lipides | 0.2 g |
| Saturés | 0.03 g |
| Insaturés | 0.17 g |
| Sodium | 16 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- haute teneur en fibres
- riche en vitamines et antioxydants
- faible charge glycémique
- faible teneur en protéines
- vitamines liposolubles minimales
Calculer la charge glycémique d’un repas avec oignons nouveaux grillés
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de oignons nouveaux grillés ?
oignons nouveaux grillés a un indice glycémique de 15 (Bas) et une charge glycémique de 1 pour 100 g.
oignons nouveaux grillés est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
oignons nouveaux grillés a un indice glycémique bas (15), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Oignons verts (crus) a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de Oignons verts (crus) dans cette base, Oignons verts (crus) a la charge glycémique la plus basse (0.7 pour 100 g).
Consultez oignons nouveaux grillés dans l'application Logi, avec votre portion.
