Nuggets végétaliens
IG moyen
CG 13.2 par pièce typique (120 g) · CG 11 pour 100 g
- Contenu modéré en fibres
- Charge glycémique modérée
Nuggets végétaliens a un indice glycémique de 60 (Modéré). Une pièce typique (120 g) ajoute une charge glycémique de 13.2.
Mis à jour le 22 oct. 2025 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 220 kcal |
| Glucides | 18 g |
| Sucres (total) | 1.5 g |
| Naturels | 0.5 g |
| Ajoutés | 1 g |
| Fibres | 4 g |
| Solubles | 1.2 g |
| Insolubles | 2.8 g |
| Protéines | 13 g |
| Lipides | 11 g |
| Saturés | 1.2 g |
| Insaturés | 9.8 g |
| Sodium | 600 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Contenu modéré en fibres
- Bonne source de protéines
- Faible en graisses saturées
- Charge glycémique modérée
- Hautement transformé
- Teneur élevée en sodium
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Nuggets végétaliens ?
Nuggets végétaliens a un indice glycémique de 60 (Modéré). Une pièce typique (120 g) a une charge glycémique de 13.2 ; pour 100 g la charge glycémique est de 11.
Nuggets végétaliens est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Nuggets végétaliens a un indice glycémique modéré (60). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération.
Comment Nuggets végétaliens affecte-t-il la glycémie ?
Nuggets végétaliens a une charge glycémique de 11 pour 100g, ce qui indique un impact modéré sur la glycémie.
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