salami végétalien

GI 45 · BasCG 5 / 100 g3/10

IG bas

45 GI

CG 5 pour 100 g

Score Logi 3/10
  • Sans cholestérol
  • Teneur élevée en sodium

salami végétalien a un indice glycémique de 45 (Bas).

Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

Logi · Gérer la résistance à l'insuline

Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires

salami végétalien fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.

Continuer sur le web
Logi app, food index screen

Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

270
Calories
10 g
Glucides
18 g
Protéines
17 g
Lipides
pour 100g
Calories270 kcal
Glucides10 g
Sucres (total)2 g
Naturels1 g
Ajoutés1 g
Fibres6 g
Solubles2 g
Insolubles4 g
Protéines18 g
Lipides17 g
Saturés6 g
Insaturés11 g
Sodium1800 mg

Niveau de transformation

90%
Hautement transformé
Pourquoi ce score?
  • Sans cholestérol
  • Contient des protéines végétales
  • Source de fibres alimentaires
  • Teneur élevée en sodium
  • Hautement transformé
  • Contient des sucres ajoutés

Calculer la charge glycémique d’un repas avec salami végétalien

Allergènes

Aucun allergène UE-14 indiqué

Recettes à IG bas sur Logi Food Coach

Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de salami végétalien ?

salami végétalien a un indice glycémique de 45 (Bas) et une charge glycémique de 5 pour 100 g.

salami végétalien est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

salami végétalien a un indice glycémique bas (45), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.

Comment salami végétalien affecte-t-il la glycémie ?

salami végétalien a une charge glycémique de 5 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.

Consultez salami végétalien dans l'application Logi, avec votre portion.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pages

Ton journal alimentaire

Note tes repas, charge glycémique et humeur. Repère les tendances en 3 semaines.

Pas de spam. Désinscription à tout moment.