Sauce nuoc-mâm végane

GI 55 · ModéréCG 9 / 100 g3/10

IG moyen

55 GI

CG 9 pour 100 g

Score Logi 3/10
  • Faible en matières grasses
  • Teneur élevée en sodium

Sauce nuoc-mâm végane a un indice glycémique de 55, identique à celui du Nước chấm nature (55).

Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

80
Calories
16 g
Glucides
1 g
Protéines
0.5 g
Lipides
pour 100g
Calories80 kcal
Glucides16 g
Sucres (total)12 g
Naturels2 g
Ajoutés10 g
Fibres0.5 g
Solubles0.2 g
Insolubles0.3 g
Protéines1 g
Lipides0.5 g
Saturés0.1 g
Insaturés0.4 g
Sodium1800 mg

Niveau de transformation

65%
Hautement transformé
Pourquoi ce score?
  • Faible en matières grasses
  • Contient un peu de fibres
  • Teneur élevée en sodium
  • Contient des sucres ajoutés
  • Modérément transformé

Calculer la charge glycémique d’un repas avec Sauce nuoc-mâm végane

Allergènes

Aucun allergène UE-14 indiqué

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Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Sauce nuoc-mâm végane ?

Sauce nuoc-mâm végane a un indice glycémique de 55 (Modéré) et une charge glycémique de 9 pour 100 g.

Sauce nuoc-mâm végane est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Sauce nuoc-mâm végane a un indice glycémique modéré (55). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération.

Quelle forme de Nước chấm a la charge glycémique la plus basse ?

Sauce nuoc-mâm végane a la charge glycémique la plus basse de toutes les formes de Nước chấm dans cette base (9 pour 100 g).

Consultez Sauce nuoc-mâm végane dans l'application Logi, avec votre portion.

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