Pesto vert vegan

GI 15 · BasCG 1.1 / 100 g6/10

IG bas

15 GI

CG 1.1 pour 100 g

Score Logi 6/10
  • Faible teneur en glucides
  • Teneur élevée en matières grasses

Pesto vert vegan a un indice glycémique de 15 (Bas).

Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

Logi · Gérer la résistance à l'insuline

Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires

Pesto vert vegan fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.

Continuer sur le web
Logi app, food index screen

Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

420
Calories
7 g
Glucides
5 g
Protéines
42 g
Lipides
pour 100g
Calories420 kcal
Glucides7 g
Sucres (total)1 g
Naturels1 g
Ajoutés0 g
Fibres3 g
Solubles1 g
Insolubles2 g
Protéines5 g
Lipides42 g
Saturés6 g
Insaturés36 g
Sodium400 mg

Niveau de transformation

60%
Modéré
Pourquoi ce score?
  • Faible teneur en glucides
  • Très faible en sucre
  • Traitement minimal
  • Teneur élevée en matières grasses
  • Sodium élevé
  • Faible teneur en fibres

Calculer la charge glycémique d’un repas avec Pesto vert vegan

Allergènes

Aucun allergène UE-14 indiqué

Recettes à IG bas sur Logi Food Coach

Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Pesto vert vegan ?

Pesto vert vegan a un indice glycémique de 15 (Bas) et une charge glycémique de 1.1 pour 100 g.

Pesto vert vegan est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Pesto vert vegan a un indice glycémique bas (15), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.

Comment Pesto vert vegan affecte-t-il la glycémie ?

Pesto vert vegan a une charge glycémique de 1.1 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.

Consultez Pesto vert vegan dans l'application Logi, avec votre portion.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pages

Ton journal alimentaire

Note tes repas, charge glycémique et humeur. Repère les tendances en 3 semaines.

Pas de spam. Désinscription à tout moment.