Miettes de biscuits Biscoff
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Miettes de biscuits Biscoff a un indice glycémique de 65, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 47 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Par rapport aux autres sweets, Miettes de biscuits Biscoff se classe au-dessus de la moyenne en termes d'indice glycémique.
Miettes de biscuits Biscoff convient avec modération aux personnes surveillant leur glycémie.
Score Logi: 1/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Fournit une énergie rapide
- ✓ Goût agréable
- ✗ Teneur élevée en sucres ajoutés
- ✗ Ultra-transformé
- ✗ Charge glycémique élevée
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 480 kcal |
| Glucides | 72g |
| Sucres (total) | 32g |
| Naturels | 2.0g |
| Ajoutés | 30g |
| Fibres | 1.5g |
| Solubles | 0.5g |
| Insolubles | 1g |
| Protéines | 4.5g |
| Lipides | 19g |
| Saturés | 8g |
| Insaturés | 11g |
| Sodium | 350mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Miettes de biscuits Biscoff ?
Miettes de biscuits Biscoff a un indice glycémique de 65, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 47 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Miettes de biscuits Biscoff est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Miettes de biscuits Biscoff a un indice glycémique modéré (65). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération.
Comment Miettes de biscuits Biscoff affecte-t-il la glycémie ?
Miettes de biscuits Biscoff a une charge glycémique de 47 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.
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