Jus de raisin léger
IG bas
CG 4.5 par tasse typique (150 g) · CG 3 pour 100 g
- Low glycemic load
- Low fiber content
Jus de raisin léger a un indice glycémique de 50 (Bas). Une tasse typique (150 g) ajoute une charge glycémique de 4.5.
Mis à jour le 3 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 25 kcal |
| Glucides | 6 g |
| Sucres (total) | 5.5 g |
| Naturels | 5 g |
| Ajoutés | 0.5 g |
| Fibres | 0.1 g |
| Solubles | 0 g |
| Insolubles | 0.1 g |
| Protéines | 0.2 g |
| Lipides | 0 g |
| Saturés | 0 g |
| Insaturés | 0 g |
| Sodium | 10 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Low glycemic load
- Low calorie content
- Minimal processing
- Low fiber content
- Lacks essential nutrients/protein
- Liquid sugar spikes insulin
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Jus de raisin léger ?
Jus de raisin léger a un indice glycémique de 50 (Bas). Une tasse typique (150 g) a une charge glycémique de 4.5 ; pour 100 g la charge glycémique est de 3.
Jus de raisin léger est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Jus de raisin léger a un indice glycémique bas (50), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Jus de raisin léger affecte-t-il la glycémie ?
Jus de raisin léger a une charge glycémique de 3 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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