Jus de fraise
IG bas
CG 6 par tasse typique (150 g) · CG 4 pour 100 g
- Charge glycémique basse
- Faible teneur en fibres
Jus de fraise a un indice glycémique de 40 (Bas). Une tasse typique (150 g) ajoute une charge glycémique de 6.
Mis à jour le 22 oct. 2025 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 38 kcal |
| Glucides | 9 g |
| Sucres (total) | 8 g |
| Naturels | 8 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 0.3 g |
| Solubles | 0.1 g |
| Insolubles | 0.2 g |
| Protéines | 0.4 g |
| Lipides | 0.1 g |
| Saturés | 0 g |
| Insaturés | 0.1 g |
| Sodium | 1 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Charge glycémique basse
- Faible en calories
- Sans sucre ajouté
- Faible teneur en fibres
- Contient des sucres naturels
- Faible teneur en protéines
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Jus de fraise ?
Jus de fraise a un indice glycémique de 40 (Bas). Une tasse typique (150 g) a une charge glycémique de 6 ; pour 100 g la charge glycémique est de 4.
Jus de fraise est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Jus de fraise a un indice glycémique bas (40), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Jus de fraise affecte-t-il la glycémie ?
Jus de fraise a une charge glycémique de 4 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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