Herbes fraîches ou sèches
IG bas
CG 1 par botte typique (100 g) · CG 1 pour 100 g
- Charge glycémique extrêmement faible
- Densité calorique négligeable pour la satiété
Herbes fraîches ou sèches a un indice glycémique de 5 (Bas). Une botte typique (100 g) ajoute une charge glycémique de 1.
Vérifié le 6 août 2026 · Sources: Équipe Nutrition Logi (composition issue de l'USDA, assistée par IA, vérifiée par humain) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Formes de Herbes fraîches ou sèches
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Herbes fraîches ou sèches fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Portions
| Portion | Grammes | CG |
|---|---|---|
| 1 cuillère à soupe | 5 g | 0.1 |
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 30 kcal |
| Glucides | 5 g |
| Sucres (total) | 0.5 g |
| Naturels | 0.5 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 3 g |
| Solubles | 1 g |
| Insolubles | 2 g |
| Protéines | 3 g |
| Lipides | 0.5 g |
| Saturés | 0.1 g |
| Insaturés | 0.4 g |
| Sodium | 20 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Charge glycémique extrêmement faible
- Riche en phytonutriments et antioxydants bénéfiques
- Zéro sucres ajoutés ou graisses malsaines
- Densité calorique négligeable pour la satiété
- Profil en micronutriments limité en tant qu'aliment autonome
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
Recettes avec Herbes fraîches ou sèches
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Herbes fraîches ou sèches ?
Herbes fraîches ou sèches a un indice glycémique de 5 (Bas). Une botte typique (100 g) a une charge glycémique de 1 ; pour 100 g la charge glycémique est de 1.
Herbes fraîches ou sèches est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Herbes fraîches ou sèches a un indice glycémique bas (5), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Herbes fraîches ou sèches a la charge glycémique la plus basse ?
Herbes fraîches ou sèches a la charge glycémique la plus basse de toutes les formes de Herbes fraîches ou sèches dans cette base (1 pour 100 g).
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