Hachis parmentier de dinde

GI 55 · ModéréCG 7 / 100 g6/10

IG moyen

55 GI

CG 7 pour 100 g

Score Logi 6/10

Moderate protein content
Moderate glycemic load

Hachis parmentier de dinde a un indice glycémique de 55 (Modéré).

Mis à jour le 18 sept. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

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Hachis parmentier de dinde fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.

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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

110

Calories

12 g

Glucides

7 g

Protéines

3.5 g

Lipides

pour 100g

Calories	110 kcal
Glucides	12 g
Sucres (total)	1.8 g
Naturels	1.5 g
Ajoutés	0.3 g
Fibres	2.1 g
Solubles	0.7 g
Insolubles	1.4 g
Protéines	7 g
Lipides	3.5 g
Saturés	1.1 g
Insaturés	2.4 g
Sodium	260 mg

Niveau de transformation

65%

Hautement transformé

Pourquoi ce score?

Moderate protein content
Contains vegetables and fiber
Moderate glycemic load
Contains added sodium and some processed ingredients

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Allergènes

Aucun allergène UE-14 indiqué

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Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Hachis parmentier de dinde ?

Hachis parmentier de dinde a un indice glycémique de 55 (Modéré) et une charge glycémique de 7 pour 100 g.

Hachis parmentier de dinde est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Hachis parmentier de dinde a un indice glycémique modéré (55). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération.

Comment Hachis parmentier de dinde affecte-t-il la glycémie ?

Hachis parmentier de dinde a une charge glycémique de 7 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.