Gousse de vanille bourbon

Gousse de vanille bourbon

GI 0 · Bas GL 0 · Bas Score 8/10

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Gousse de vanille bourbon a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.

Par rapport aux autres other, Gousse de vanille bourbon se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.

Gousse de vanille bourbon est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.

Index Glycémique 0
Bas GI
Meilleur pour le contrôle de la glycémie
Charge Glycémique 0
Bas GL
Impact minimal sur la glycémie
288
Calories
13.3g
Glucides
0.1g
Protéines
0.1g
Lipides

Score Logi: 8/10

Pourquoi ce score?

Niveau de transformation

10%
Minimal

Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

Calories288 kcal
Glucides13.3g
Sucres (total)12.7g
Naturels12.7g
Ajoutés0g
Fibres6.6g
Solubles2g
Insolubles4.6g
Protéines0.1g
Lipides0.1g
Saturés0.03g
Insaturés0.07g
Sodium9mg

Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Gousse de vanille bourbon ?

Gousse de vanille bourbon a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.

Gousse de vanille bourbon est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Gousse de vanille bourbon a un indice glycémique bas (0), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.

Comment Gousse de vanille bourbon affecte-t-il la glycémie ?

Gousse de vanille bourbon a une charge glycémique de 0 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.

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