Glace protéinée caramel salé
IG bas
CG 2.4 par dose typique (30 g) · CG 8 pour 100 g
- Bonne teneur en protéines
- Sucre ajouté
Glace protéinée caramel salé a un indice glycémique de 45, inférieur à celui du Mini glace nature (60). Une dose typique (30 g) ajoute une charge glycémique de 2.4.
Mis à jour le 5 nov. 2025 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
- CG 1 pour 100 g Contiennent moins de sucres simples grâce à un édulcorant à index glycémique nul.
Yaourt à la vanille naturelle et à l'érythritol - CG 7 pour 100 g Naturellement une faible teneur en sucres ajoutés et une teneur plus élevée en fibres.
Sorbet aux fruits - CG 1 pour 100 g Faible charge glycémique et absence de sucre ajouté.
Smoothie aux amandes crues, lait végétal non sucré et poudre de protéines
Formes de Mini glace
- GI 60 · CG 14 pour 100 g
Mini glace - Dessert au yaourt glacé et beurre de cacahuèteGI 15 · CG 1 pour 100 g peanut butter yogurt homemade
- GI 15 · CG 2 pour 100 g coconutube
Glace à l'ube (au lait de coco, érythritol/stévia) - glace à la vanille sans sucreGI 25 · CG 2 pour 100 g vanillasugar free
- GI 25 · CG 2 pour 100 g sugar free
Glace sans sucre - GI 35 · CG 3 pour 100 g coffeesugar free
Glace - Glace à la fraise sans sucreGI 35 · CG 5 pour 100 g strawberrysugar free
- +25 de plus
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Glace protéinée caramel salé fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 140 kcal |
| Glucides | 18 g |
| Sucres (total) | 10 g |
| Naturels | 2 g |
| Ajoutés | 8 g |
| Fibres | 2 g |
| Solubles | 0.6 g |
| Insolubles | 1.4 g |
| Protéines | 8 g |
| Lipides | 4 g |
| Saturés | 2.5 g |
| Insaturés | 1.5 g |
| Sodium | 180 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Bonne teneur en protéines
- Charge glycémique modérée
- Source de fibres
- Sucre ajouté
- Faible teneur en fibres solubles
- Produit transformé
Allergènes
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Glace protéinée caramel salé ?
Glace protéinée caramel salé a un indice glycémique de 45 (Bas). Une dose typique (30 g) a une charge glycémique de 2.4 ; pour 100 g la charge glycémique est de 8.
Glace protéinée caramel salé est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Glace protéinée caramel salé a un indice glycémique bas (45), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Mini glace a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de Mini glace dans cette base, Dessert au yaourt glacé et beurre de cacahuète a la charge glycémique la plus basse (1 pour 100 g).
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