Mini glace
IG moyen
CG 14 pour 100 g
- Portion contrôlée
- Teneur élevée en sucres ajoutés
Mini glace a un indice glycémique de 60 (Modéré).
Vérifié le 6 août 2026 · Sources: USDA FoodData Central n°167575 , Équipe Nutrition Logi · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Mini glace
- Dessert au yaourt glacé et beurre de cacahuèteGI 15 · CG 1 pour 100 g peanut butter yogurt homemade
- GI 15 · CG 2 pour 100 g coconutube
Glace à l'ube (au lait de coco, érythritol/stévia) - glace à la vanille sans sucreGI 25 · CG 2 pour 100 g vanillasugar free
- GI 25 · CG 2 pour 100 g sugar free
Glace sans sucre - GI 35 · CG 3 pour 100 g coffeesugar free
Glace - Glace à la fraise sans sucreGI 35 · CG 5 pour 100 g strawberrysugar free
- Glace Nick'sGI 25 · CG 5 pour 100 g low calorie
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Mini glace fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 207 kcal |
| Glucides | 24 g |
| Sucres (total) | 21 g |
| Naturels | 3 g |
| Ajoutés | 18 g |
| Fibres | 0.7 g |
| Solubles | 0.2 g |
| Insolubles | 0.5 g |
| Protéines | 3.5 g |
| Lipides | 11 g |
| Saturés | 7 g |
| Insaturés | 4 g |
| Sodium | 80 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Portion contrôlée
- Apporte un peu de calcium
- Teneur élevée en sucres ajoutés
- Teneur élevée en graisses saturées
- Ultra-transformé
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Mini glace ?
Mini glace a un indice glycémique de 60 (Modéré) et une charge glycémique de 14 pour 100 g.
Mini glace est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Mini glace a un indice glycémique modéré (60). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération.
Quelle forme de Mini glace a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de Mini glace dans cette base, Dessert au yaourt glacé et beurre de cacahuète a la charge glycémique la plus basse (1 pour 100 g).
Consultez Mini glace dans l'application Logi, avec votre portion.
