Fromage végan à base d’amandes
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Fromage végan à base d’amandes a un indice glycémique de 10, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 1 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres nuts, Fromage végan à base d’amandes se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Fromage végan à base d’amandes est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 7/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Matières grasses saines d’origine végétale
- ✓ Sans sucres ajoutés
- ✓ Teneur modérée en protéines
- ✗ Teneur modérée en sodium
- ✗ Transformé à partir d’amandes entières
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 250 kcal |
| Glucides | 8g |
| Sucres (total) | 2g |
| Naturels | 2.0g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 4g |
| Solubles | 1.2g |
| Insolubles | 2.8g |
| Protéines | 8g |
| Lipides | 21g |
| Saturés | 2g |
| Insaturés | 18g |
| Sodium | 200mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Fromage végan à base d’amandes ?
Fromage végan à base d’amandes a un indice glycémique de 10, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 1 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Fromage végan à base d’amandes est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Fromage végan à base d’amandes a un indice glycémique bas (10), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Fromage végan à base d’amandes affecte-t-il la glycémie ?
Fromage végan à base d’amandes a une charge glycémique de 1 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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