Fibres de tapioca
IG bas
CG 1 pour 100 g
- Charge glycémique et index très bas
- Très faible teneur en protéines
Fibres de tapioca a un indice glycémique de 10 (Bas).
Mis à jour le 20 oct. 2025 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 60 kcal |
| Glucides | 20 g |
| Sucres (total) | 0 g |
| Naturels | 0 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 18 g |
| Solubles | 7 g |
| Insolubles | 11 g |
| Protéines | 0 g |
| Lipides | 0 g |
| Saturés | 0 g |
| Insaturés | 0 g |
| Sodium | 10 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Charge glycémique et index très bas
- Contenu élevé en fibres
- Traitement minimal
- Très faible teneur en protéines
- Profil micronutriments limité
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Fibres de tapioca ?
Fibres de tapioca a un indice glycémique de 10 (Bas) et une charge glycémique de 1 pour 100 g.
Fibres de tapioca est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Fibres de tapioca a un indice glycémique bas (10), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Fibres de tapioca affecte-t-il la glycémie ?
Fibres de tapioca a une charge glycémique de 1 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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