Fève des champs
IG bas
CG 4 pour 100 g
- Faible charge glycémique
- Contenu en glucides relativement élevé
Fève des champs a un indice glycémique de 24 (Bas).
Mis à jour le 4 févr. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Fève des champs
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Fève des champs fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 88 kcal |
| Glucides | 18.7 g |
| Sucres (total) | 1.8 g |
| Naturels | 1.8 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 5.4 g |
| Solubles | 1.6 g |
| Insolubles | 3.8 g |
| Protéines | 7.6 g |
| Lipides | 0.7 g |
| Saturés | 0.1 g |
| Insaturés | 0.6 g |
| Sodium | 5 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Faible charge glycémique
- Haute teneur en fibres
- Faible teneur en matières grasses
- Contenu en glucides relativement élevé
- Faible quantité de fibres solubles
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Fève des champs ?
Fève des champs a un indice glycémique de 24 (Bas) et une charge glycémique de 4 pour 100 g.
Fève des champs est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Fève des champs a un indice glycémique bas (24), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Fève des champs a la charge glycémique la plus basse ?
Fève des champs a la charge glycémique la plus basse de toutes les formes de Fève des champs dans cette base (4 pour 100 g).
Consultez Fève des champs dans l'application Logi, avec votre portion.
