Farce traditionnelle
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Farce traditionnelle a un indice glycémique de 70, ce qui le classe comme un aliment à IG élevé. Avec une charge glycémique de 20 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Par rapport aux autres grains, Farce traditionnelle se classe parmi les plus élevés en termes d'indice glycémique.
Farce traditionnelle peut provoquer des pics de glycémie rapides et se consomme de préférence en petites portions.
Score Logi: 3/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Contient des fibres
- ✓ Contenu modéré en protéines
- ✗ Index glycémique et charge élevés
- ✗ Teneur élevée en sodium
- ✗ Produit à base de céréales transformées
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 180 kcal |
| Glucides | 28g |
| Sucres (total) | 3g |
| Naturels | 2.0g |
| Ajoutés | 1g |
| Fibres | 2g |
| Solubles | 0.6g |
| Insolubles | 1.4g |
| Protéines | 5g |
| Lipides | 6g |
| Saturés | 2g |
| Insaturés | 3g |
| Sodium | 600mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Farce traditionnelle ?
Farce traditionnelle a un indice glycémique de 70, ce qui le classe comme un aliment à IG élevé. Avec une charge glycémique de 20 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Farce traditionnelle est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Farce traditionnelle a un indice glycémique élevé (70). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline devraient limiter leur consommation.
Comment Farce traditionnelle affecte-t-il la glycémie ?
Farce traditionnelle a une charge glycémique de 20 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.
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