Extrait de basilic
IG bas
CG 0.1 pour 100 g
- Faible teneur en calories
- Extrait transformé
Extrait de basilic a un indice glycémique de 5 (Bas).
Mis à jour le 6 juin 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Extrait de basilic fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 30 kcal |
| Glucides | 2 g |
| Sucres (total) | 0.5 g |
| Naturels | 0.5 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 1 g |
| Solubles | 0.3 g |
| Insolubles | 0.7 g |
| Protéines | 1 g |
| Lipides | 0.5 g |
| Saturés | 0.1 g |
| Insaturés | 0.4 g |
| Sodium | 10 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Faible teneur en calories
- Sans sucres ajoutés
- Extrait transformé
- Valeur nutritionnelle minimale
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Extrait de basilic ?
Extrait de basilic a un indice glycémique de 5 (Bas) et une charge glycémique de 0.1 pour 100 g.
Extrait de basilic est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Extrait de basilic a un indice glycémique bas (5), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Extrait de basilic affecte-t-il la glycémie ?
Extrait de basilic a une charge glycémique de 0.1 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
Aliments similaires
Consultez Extrait de basilic dans l'application Logi, avec votre portion.
