En-cas maison au beurre d’amande et cacao
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En-cas maison au beurre d’amande et cacao a un indice glycémique de 10, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 1 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres sweets, En-cas maison au beurre d’amande et cacao se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
En-cas maison au beurre d’amande et cacao est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 8/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Faible charge glycémique
- ✓ Riche en graisses insaturées
- ✓ Riche en fibres
- ✗ Densité calorique élevée
- ✗ Teneur modérée en graisses saturées
- ✗ Faible teneur en eau
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 520 kcal |
| Glucides | 18g |
| Sucres (total) | 2g |
| Naturels | 2.0g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 10g |
| Solubles | 3g |
| Insolubles | 7g |
| Protéines | 15g |
| Lipides | 44g |
| Saturés | 6g |
| Insaturés | 36g |
| Sodium | 5mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de En-cas maison au beurre d’amande et cacao ?
En-cas maison au beurre d’amande et cacao a un indice glycémique de 10, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 1 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
En-cas maison au beurre d’amande et cacao est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
En-cas maison au beurre d’amande et cacao a un indice glycémique bas (10), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment En-cas maison au beurre d’amande et cacao affecte-t-il la glycémie ?
En-cas maison au beurre d’amande et cacao a une charge glycémique de 1 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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